这是一床漂亮的被子，睡觉是我们每天都会做的事情，每个人的睡眠习惯都是不同的，有些人喜欢把被子盖在头上睡觉，所以它是温暖和安全的，但实际上这样做是不好的。

 

睡在被窝里怎么样

最好不要那么做。用被子蒙住头睡觉，由于缺氧，容易引起呼吸困难和头晕。这样睡了以后，第二天就不好看了。我晚上做噩梦。水分从口中呼出将留在被子,被子的增加湿度,更容易产生细菌,当有更多的细菌和螨虫的被子,如果人们和他们的头睡觉,很容易吸入和得到很多的细菌和螨虫。对皮肤有很大的作用，脸上容易长痘痘，对身体健康也有一定的作用。