冬天双人棉被几斤合适
时间: 2020-10-29 07:16:52
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这些情况,除了季节、棉被的材质、身体状况外,还直接关系到一个因素,那就是被子的重量。 被子重量会压缩胸部,导致肺活量下降,容易做噩梦,而且容易使床上的温度超过35℃,
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这些情况,除了季节、棉被的材质、身体状况外,还直接关系到一个因素,那就是被子的重量。
被子重量会压缩胸部,导致肺活量下降,容易做噩梦,而且容易使床上的温度超过35℃,使人体新陈代谢增加,能量消耗增加,出汗增多,但醒来后感觉疲倦,昏昏欲睡,容易着凉。
如果被子太轻,保暖隔热效果不够好,会使睡眠者感到不安,无法进入深度睡眠。当他们醒来的时候,他们会觉得特别困。