定期清洗棉被和床单，劳累一天后躺在上面很容易把灰尘带到床上。特别是被褥枕头，天气冷的时候很少有人每天洗头。因此导致枕头很脏，经常清洗不仅能洗脏而且还能保持床的生活品味和舒适，这是很有必要的。

秋冬季节，床上用品不常洗。床品一定要保持四套的干净和整洁，更换的衣物不要随意扔在床上。每天洗完后要好好睡觉，养宠物不要让宠物上床，晚上不洗头也可以戴上帽子。