据科学显示，可以发现卧室内的尘螨有14种，常见的有屋尘螨、尘螨等。室内尘螨主要在枕头、棉被、地毯和家具上滋生。尘螨也可以在仓库等地面上繁殖。尘螨是一种重要的室内过敏原，其排泄物和尸体可引起变应性鼻炎、过敏性和过敏性皮炎等。

 

螨虫通常生活在温暖潮湿的环境中。地板温度低，湿度大，螨虫较多。楼层越高，通风越好，螨虫越少。床上用品中灰尘含有尘螨多，应定期清洁，可进行洗涤的床上用品如床罩、床单、被套、枕套两周少洗涤和热洗。洗涤后的物品在55℃以上的热水中浸泡10分钟可杀死尘螨，100℃的热水可杀死活螨。不易清洁的床上用品，如枕芯、被胎、床垫等。应经常暴晒、晾晒，冬天可以把这些被褥放在室外0℃以下的寒冷处，也可以杀死尘螨。床上用品及其他床上用品每2 ~ 5年更换一次。此外，使用电热毯可降低床上湿度24%，使用3个月可降低床上尘螨含量30%。