解决方案:1. 先将菠菜放入热水中，然后捞出只剩下菠菜汤，将黄色污渍放入菠菜水中揉搓，浸泡10分钟。衣服又变白了。

2 .汗渍，因为汗渍中含有脂肪，容易在布料纤维中凝结，所以在洗涤时加入2汤匙左右的氨水，浸泡几分钟，用力擦洗，然后用清水清洗，按照一般程序，就可以除去黄色汗渍。

3 .在洗白被子之前先用脱脂牛奶洗一会儿，或者最后在水里漂洗一下再加2汤匙牛奶，对黄被子有一定的效果，也可以防止白被子变黄。