睡觉抢被子图片 搞笑
时间: 2020-04-20 15:26
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睡觉抢被子图片 搞笑冬天天气比较凉,被子薄容易着凉,被子又厚又压得透不过气来,应该选择什么样的芯合适呢?蚕丝被,羽绒被,羊毛被,纤维被…家用纺织品种类繁多,令人眼花缭乱。
哪种更舒适,哪种更划算?如何选择?让我们一起走进被子的世界,慢慢地了解。
根据健康经验研究,当床的温度在32℃到34℃之间时,人们最容易入睡。层温度低,需要温暖的体温很长一段时间,不仅使用人体的热能,与人体表面经过一段时间的寒冷刺激,会使大脑皮层兴奋,从而延迟时间入睡,或导致睡眠不深。床内相对湿度最好保持在50% ~ 60%。如何有一个良好的睡眠,是选择正确的被子开始。