不盖被子睡觉最合适的温度
时间: 2020-04-15 14:22
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不盖被子睡觉最合适的温度 1. 在冬天阳光灿烂的日子里，晒被子的最佳时间是上午10点到下午2:30。多想晒一会儿，盖被子太晚，会有冷空气滋润入侵，露珠润泽，适得其反。 2、把被子
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不盖被子睡觉最合适的温度
1. 在冬天阳光灿烂的日子里，晒被子的最佳时间是上午10点到下午2:30。多想晒一会儿，盖被子太晚，会有冷空气滋润入侵，露珠润泽，适得其反。
2、把被子放在绳子上，被子放进去，主要是由里面晒，下午1点多晒被子，下午4点可以收起来，在收的时候最好拍一拍，如果比较脏，最好的东西就像棍子一样打。晒被子的目的是用紫外线杀死被子里的细菌。经常晒被子，睡觉盖着也很舒服。
3、晒被子时，为了避免阳光直射，所以可以用被单盖上，但中途要把被子翻过来，这样两面才能均匀地向太阳照射。木棉每周两次在阳光下晒三到四个小时。合成棉每周一次，晒2 ~ 3小时为最佳。
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